orari ed attività presso l' "HOMBU DOJO"
(GLI ORARI SONO PURAMENTE INDICATIVI IN ATTESA DI AGGIORNAMENTO)

C o r s i     e   O r a r i ORARI   LUNEDI' ORE 13:30 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 15:00 CORSO DEDICATO ORE 18:00 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 19.00-20:00 KARATE JUNIOR E SENIOR PRINCIPIANTI ORE 20:00-21:00 KARATE-DO E GOSHIN-DO (CORSO AVANZATO ORE 21:00-22:00 SELF DEFENSE MERCOLEDI' ORE 13:30 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 15:00 CORSO DEDICATO ORE 17:00-18:00 KARATE BAMBINI dai 7 AI 12 ANNI ORE 18:00-19:00 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 19:00-20:00 KARATE JUNIOR E SENIOR PRINCIPIANTI ORE 20:00 - 21:00 KARATE-DO E GOSHIN-DO (CORSO AVANZATO) ORE 21:00 - 22:00 SELF DEFENSE VENERDI' ORE 13:30 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 15:00 CORSO DEDICATO ORE 17:00-18:00 KARATE BAMBINI dai 7 ai 12 ANNI ORE 18:00-19:00 TAISO (ginnastica giapponese: tonificazione  potenziamento e stretching) ORE 19:00 - 20:00 KARATE JUNIOR E SENIOR PRINCIPIANTI ORE 20:00 - 21:00 KARATE-DO  E GOSHIN-DO (CORSO AVANZATO) SABATO ATTIVITA' CULTURALI VARIE STAGE -CORSI AGGIORNAMENTO DOMENICA ORE 09:00 STAGES PERIODICI per ulteriori informazioni o per organizzare il tuo corso privato con il  personal trainer telefona al.331-5216800 oppure scrivi a hombu-dojo@hombu-dojo.it ADESSO SAI TUTTO... COSA ASPETTI, CORRI IN PALESTRA!!!