kata Hangetsu eseguito dal Maestro Shirai - HOMBU-DOJO Asd Arezzo - Scuola di Karate e difesa personale

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kata Hangetsu eseguito dal Maestro Shirai

i kata
Hangetsu (半月), (in giapponese: "mezza luna") è un kata avanzato praticato nello Karate Shotokan. È originario della scuola di Naha-te. La prima parte è eseguita lentamente e marcando maggiormente il respiro al fine di sottolineare lo sviluppo del hara. Questa sequenza è molto similare al kata sanchin. La seconda parte del kata è maggiormente dinamica nella sua esecuzione, con un'esplosione di pugni e di mae-geri (calci frontali). A seguito dei principi condivisi di espansione e contrazione, Gichin Funakoshi, sostituì hangetsu con sanchin nel curriculum Shotokan. La padronanza di questo kata dipende dalla dimestichezza della hangetsu-dachi (posizione della mezza luna), che è caratterizzata da passi semi- liberi circolari della gamba posteriore, prima al centro e poi in avanti. Il kata è composto da 41 movimenti. La vecchia versione di Okinawa di questo kata è conosciuta come Seisan.
 
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